12.7.2024
Během letních měsíců je důležité chránit svůj zrak před negativními vlivy slunce, písku, sinic i bakterií ve vodě. Všechny tyto faktory zvyšují riziko zánětu očí. Jak tedy v létě správně pečovat o oči?
Sluneční brýle: Intenzivní sluneční paprsky mohou nepříznivě ovlivnit zrak. V dlouhodobém měřítku mohou přispět ke vzniku šedého zákalu a výjimečně i k poškození sítnice. „Pokud jsou oči dlouhodobě vystavovány UV záření, může dojít k poškození povrchu spojivky a rohovky. To může vést ke vzniku zánětu rohovky nebo spojivky, který se projevuje velmi často řezáním, pálením a zarudnutím oka a víček. “ upozornil Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini. Proto je důležité chránit oči kvalitními slunečními brýlemi s UV filtrem, zejména pak u dětí. “ Obecně platí, že pokud člověk déle plave s hlavou nad hladinou, je vhodné nasadit si sluneční brýle, protože od vodní hladiny se odráží do obličeje a očí více slunečního světla,“ řekl Pavel Stodůlka.
Rizika na pláži: Slaná voda, písek a vítr také mohou poškodit zrak. “Otevírat oči pod vodou bez ochranných brýlí na chvíli ničemu nevadí, pokud není voda znečištěná a potápěč má oči zdravé. Delší doba pod vodou s otevřenýma očima už ale může způsobit podráždění očí a následné problémy.” upozornil Pavel Stodůlka.” Slaná voda, písek, stejně tak i silný vítr mohou oči podráždit, v některých případech může dojít až k zánětu spojivek, který lze léčit příslušnými kapkami.
Pozor na sinice: V neudržované přírodní vodě se mohou vyskytovat sinice. Přemnožené bakterie a viry mohou negativně působit na povrch oka. Může dojít k zánětu spojivky nebo rohovky, což může dokonce i trvale poškodit zrak. Zejména malé děti, starší lidé, těhotné ženy, alergici a nositelé kontaktních čoček by si měli svůj zrak při koupání v takové vodě chránit plaveckými brýlemi. “Výjimečná také není přecitlivělost očí na chlorovanou vodu v bazénech. Proto je dobré po koupání oči propláchnout čistou vodou nebo použít umělé slzy, které oko omyjí, zbaví ho případných nečistot a zároveň zklidní,“ doporučil Pavel Stodůlka.
Kontaktní čočky: Nositelé kontaktních čoček by si v letních měsících měli vybírat čočky s UV filtrem, a pokud se s nimi chystají do vody, měli by zvolit čočky jednorázové. Při koupání s čočkami by se pod vodou neměly oči otevírat bez plaveckých brýlí.
