13.5.2020
Věděli jste, že oko je nejen jedním z nejmenších, ale také nejsložitějších orgánů v lidském těle? Téměř 80 procent všech informací získáváme pomocí zraku. Oko jich podle některých zdrojů dokáže zpracovat až 36 tisíc za hodinu.
Lidské oko je malým, ovšem složitým orgánem. Zřídka přesáhne 24 milimetrů a váhu 28 gramů. Oční bulvy rostou jen minimálně. Mají od narození až do smrti takřka stejnou velikost. Oko se vyvíjí už od čtvrtého týdne těhotenství. Zdravé miminko se narodí s fungujícím, ale ne ještě plně vyvinutým zrakem. Dítěti se zrak vyvíjí až do sedmi let věku, kdy by mělo vidět stejně jako zdravý dospělý. Očním svalům patří prvenství nejaktivnějších v lidském těle.
Oko spotřebuje ke správné funkci významný podíl vitamínů a minerálů přijatých ze stravy. Pestrá strava a zdravý životní styl mají podstatný vliv na zdraví zraku. Pro oči jsou prospěšnými potravinami například vejce, mořské ryby, dále kukuřice, sója, borůvky, česnek, rajčata, ořechy, semínka a hlavně olivový olej. Potvrzují se i blahodárné účinky kurkumy. Pokud si chcete být jisti, že svým očím dodáváte dostatek vitamínu a minerálů, lze obohatit stravu speciálními potravinovými dopľňky. Našim pacientům doporučujeme produkty na bázi luteinu a omega-3 mastných kyselin. Na oční klinice Gemini vyvinuli naši specialisté vlastní řadu Gemioptal. Vedle příznivých účinků na zrak podporují současně i správnou funkci mozku a srdce. Naopak zdraví očí neprospívá kouření. Je tedy vhodné se mu vyvarovat.
Další zajímavosti o lidském oku:
- člověk mrkne po třech až šesti sekundách, ročně tedy průměrně 4 milionkrát
- ženy mrkají častěji než muži
- slzné žlázy produkují asi jeden mililitr slz za den
- hormonální antikoncepce u žen může způsobovat příznaky suchého oka
- není možné kýchnout s otevřenýma očima
- nejméně časté jsou zelené oči a to s pouhými dvěma procenty v populaci, nejvíce dominují tmavé odstíny
- většina dětí se rodí modrooká, protože duhovka neobsahuje po narození téměř žádný pigment
- barva oka se ustálí přibližně ve třech letech věku dítěte
