31.10.2024
Bez względu na rodzaj wykonywanej operacji, czas na odpoczynek jest bardzo ważny. Jest to proces indywidualny dla każdego pacjenta, a sam czas rekonwalescencji może się różnić. Pacjent powinien rozpocząć uprawianie sportu stopniowo po konsultacji z lekarzem i bez zbędnego wysiłku.
Aspekt fizyczny pacjenta jest w dużej mierze związany z jego psychiką, dlatego lekarze starają się jak najmniej ograniczać pacjenta i zabraniać mu rzeczy, do których jest przyzwyczajony. Jeśli więc jesteś przyzwyczajony do biegania, możesz założyć buty joggingowe czasami nawet piątego dnia w przypadku laserowej operacji oczu. Ale oczywiście razem z ochronnymi okularami sportowymi, aby wiatr nie wiał w oczy i nie dostały się do nich zanieczyszczenia. Komplikacje mogą pojawić się również w przypadku pocierania oka. Niefortunne dotknięcie może pomarszczyć lamelkę, która nie jest jeszcze w pełni zagojona po operacji. Slow jogging, jazda na rowerze lub chodzenie nie powinny zaszkodzić.
Pływacy powinni jednak zachować ostrożność. Po operacji nie zaleca się nurkowania. Istnieje wysokie ryzyko infekcji oka. Lepiej jest pływać z głową nad wodą i najlepiej w okularach, aby zapobiec przedostawaniu się wody do oczu. W przypadku zawodowych pływaków zaleca się pełny powrót po miesiącu.
W przypadku sportów kontaktowych lekarze zalecają metody bezlamelowe, ponieważ lamelka w oku może zostać uszkodzona przy silnym uderzeniu pomimo dłuższej przerwy od operacji. Powrót do boksu, judo, karate i innych sportów walki zaleca się po około miesiącu.
Atleci mogą rozpocząć lekki trening już tydzień po zabiegu.
Istotne jest, aby się nie przemęczać ani nie przeciążać, aby nie osłabić odporności, która jest bardzo ważna dla gojenia się organizmu. Po operacji układ odpornościowy pracuje na 100%, aby oko się zagoiło. Jeśli pacjent przeciąży organizm i wystąpi gorączka mięśniowa, układ odpornościowy będzie musiał zająć się również innymi częściami ciała, co może spowolnić gojenie się oka.
